Particuliers
Mes services de coaching
Envie d’un accompagnement authentique, bienveillant et adapté à vos besoins ?
Mon approche en coaching est fondée sur des valeurs essentielles : éthique, confidentialité, neutralité, bienveillance et non-jugement. Mon objectif est de créer un espace sûr où vous pourrez explorer, questionner et avancer en toute confiance.
Je propose deux types de services :
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Coaching à la demande : une séance ponctuelle pour répondre rapidement à un besoin précis.
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Parcours d’accompagnement complet : un suivi personnalisé pour travailler en profondeur et à votre rythme sur vos objectifs de changement et de développement.
Avec des outils tel que l’écoute active, le questionnement, la projection et le feedback (pour ne citer qu'eux !) nous travaillerons ensemble en tenant compte de toutes les dimensions de votre personne : votre tête, votre cœur et votre corps.
Que ce soit pour un coaching personnel ou professionnel, chaque parcours est unique et ajusté à vos priorités.
Si vous vous reconnaissez dans cette approche humaine et engagée, je vous invite à prendre contact, je suis à votre écoute et disponible toute demande spécifique !
Et concrètement, comment ça se passe ?
Chaque séance est un moment d'écoute et de partage.
Les séances peuvent se dérouler en présentiel à Lyon et alentours, comme à distance (en visio ou par téléphone), au choix.
Le processus est simple et flexible, et je suis disponible pour répondre à toutes vos questions avant, pendant et après nos échanges. Prêt(e) à commencer ? Voici comment ça se déroule :
Prise de rdv
Lors de notre appel découverte, ou à l'occasion de nos échanges par mail si tu préfères, nous fixerons un 1er rdv faisant office de "séance préliminaire"
(en présentiel ou à distance).
Séance préliminaire
(offerte)
Lors de cette séance préliminaire, nous ferons connaissance, discuterons de tes besoins et définirons ensemble ton objectif. Je te poserai des questions pour mieux comprendre ton parcours, puis je te proposerai un accompagnement adapté à tes attentes.
Séance(s) de coaching
Les séances se dérouleront en présentiel, en visio ou par téléphone. Nous y aborderons tes objectifs, tes actions concrètes et les résultats obtenus. Chaque séance est un moment pour réfléchir, avancer et définir les prochaines étapes. Si tu as des questions après la séance, je reste disponible par email.
Séance de bouclage
La séance de bouclage sera réalisée uniquement dans le cadre d'un accompagnement complet. Celle-ci est essentielle pour faire le bilan de ton parcours, de tes apprentissages et de tes réussites concernant l'atteinte de ton objectif. Elle est également utile pour t'aider à ancrer les changements de manière durable.