Particuliers
Mes services de coaching
Envie d’un accompagnement concret, structurant et adapté à vos besoins ?
Mon approche en coaching est fondée sur des valeurs essentielles : éthique, confidentialité, neutralité, engagement et non-jugement. Mon objectif est de créer un espace sûr où vous pourrez déposer, explorer, questionner et avancer en toute confiance.
Je propose deux types de services :
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Coaching à la demande : une séance ponctuelle pour répondre rapidement à un besoin précis.
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Parcours d’accompagnement complet : un suivi personnalisé pour travailler en profondeur et à votre rythme sur vos objectifs de changement et de développement.
Avec des outils tel que l’écoute active, le questionnement, la projection et le feedback (pour ne citer qu'eux !) nous travaillerons ensemble en tenant compte de toutes les dimensions de votre personne : votre tête, votre cœur et votre corps.
Que ce soit pour un coaching personnel ou professionnel, chaque parcours est unique et ajusté à vos besoins et à vos priorités.
Si vous vous reconnaissez dans mon approche humaine, pragmatique et engagée, je vous invite à prendre contact, je suis à votre écoute et disponible pour échanger et faire connaissance avant toute chose !
Et concrètement, comment ça se passe ?
Chaque séance est un moment de partage, d'écoute, de réflexion puis de mise en action.
Les séances peuvent se dérouler en présentiel à Lyon et alentours, comme à distance (en visio ou par téléphone), au choix.
Le processus est simple et flexible, et je suis disponible pour répondre à toutes vos questions avant, pendant et après nos échanges. Prêt(e) à commencer ? Voici comment ça se déroule :
Prise de rdv
Lors de notre appel ou à l'occasion de nos échanges par mail si vous préférez, nous fixerons un 1er rdv faisant office de "séance préliminaire"
(en présentiel ou à distance).
Séance préliminaire
(offerte)
Lors de cette séance préliminaire, nous ferons connaissance, discuterons de vos besoins, et définirons ensemble votre objectif. Je vous poserai des questions pour mieux comprendre vos attentes, puis nous définirons l'accompagnement adapté à votre rythme et à ce que vous souhaitez travailler.
Séance(s) de coaching
Les séances se déroulent en présentiel, en visio ou par téléphone. Nous aborderons vos objectifs, vos besoins, vos actions concrètes et les résultats obtenus. Chaque séance est un moment pour prendre du recul, réfléchir et définir les prochaines étapes. Si vous avez des questions après la séance, je reste disponible par email.
Séance de bouclage
La séance de bouclage est réalisée uniquement dans le cadre d'un accompagnement complet. Celle-ci est essentielle pour faire le bilan de votre parcours, de vos apprentissages et de vos réussites concernant l'atteinte de votre objectif. Elle est également indispensable pour vous aider à ancrer les changements de manière durable et favoriser par la suite votre autonomie.